【小児科】子どもの熱中症について
当院初めての方へ
当院には小児科専門医、アレルギー専門医、呼吸器専門医、総合内科専門医が在籍しています。
小児から大人まで一貫したアレルギー診療が可能です。
高い専門性を有しながらも一般的な内科・小児科の診療も可能です。
呼吸器専門医が複数在籍していることにより、呼吸器に関する専門性が高い診療が可能です。
在籍医師は育児中の女性医師です。お気軽にご相談ください。
こどもの熱中症について
暑い日々が続いていますね。
マスク着用、ステイホームの影響で暑さに体が慣れていない、などの理由から、熱中症には十分に気をつけてほしいと思います。特に、子どもの方が熱の影響を受けやすく、熱中症になりやすいです。
熱中症とは
暑い環境に体が適応できないために様々な症状が出てしまいます。
暑い環境というのは、「気温」「湿度」「日射・輻射などの熱環境」を指し、この3つを合わせた「暑さ指数」というものが環境省からでています。地域別に5段階の暑さ指数が算出され、運動をする際には参考にしてほしいと思います。
熱中症の症状
Ⅰ度：（軽症）
- めまい
- 立ちくらみ
- 筋肉痛、こむら返り
- どんどん汗をかく
- 手足のしびれ
- 気分不快感
- 意識は清明、平熱
Ⅱ度：（中等症）
- 頭痛
- 吐き気
- 嘔吐
- だるさ
- 疲れ、集中力の低下
- 意識は清明、体温は正常～40℃未満
Ⅲ度：（重症）
（Ⅱの症状に加えて）
- 呼びかけへの反応がおかしい
- けいれん
- ふらふらする
- 体温上昇
- 汗が出なくなる
対策
- 屋外で人と2m以上（十分な距離）離れている時は、マスクを外しましょう。
- 帽子、涼しい衣類、ベビーカーの日よけなどを使いましょう。
- のどが渇いていなくても、こまめに水分補給をしましょう。
- 炎天下で長時間遊ぶことは避け、日かげやエアコンの効いた室内で休憩をしましょう。
- 暑い環境に子どもを置き去りにしないようしましょう。ちょっとの時間でも放置は危険です。
- 十分な睡眠をとり、しっかり食事をとりましょう。
- 熱中症かなと思ったら、涼しいところで頭を少し低くして横になりましょう。衣服を脱がせ、首まわりや脇の下、太ももの付け根に保冷剤や氷嚢を当ててください。飲めそうであれば、イオン水を飲ませてあげてください。
塩分摂取の目安
熱中症対策には塩分摂取が有効ですが、子どもの食塩摂取量には基準値が設定されていますので、参考にしてください。
- 6-11か月 1.5g未満
- 1-2歳 男子3.0g未満 女子3.5g未満
- 3-5歳 男子4.0g未満 女子4.5g未満
- 6-7歳 男子5.0g未満 女子5.5g未満
- 12歳～ 男子8.0g未満 女子7.0g未満
母乳やミルクには、1Lあたり食塩相当量 0.36g-0.38g です。
ポカリスエットは、1Lあたり食塩相当量 1.2gです。
OS-1は、1Lあたり食塩相当量 2.92gです。
OS-1 500ml 1本＝お味噌汁150ml 1杯 の塩分とだいたい同じになります。
イオン水には糖分も含まれていますので、日常的に飲むことはやめましょう。
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当院の受診方法は？
ご心配の場合には、小児科専門医、アレルギー専門医、呼吸器専門医、総合内科専門医、が在籍している当院にお気軽ご相談ください。
（当日の順番予約のみになります。直接のご来院も可能ですが予約優先となります。）
小児科・呼吸器内科・アレルギー科・内科、院長ブログもよろしければご覧下さい。
スギ花粉飛散が本格化して参りました😷
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もう既に様々な症状が出ている患者さんが多いです🏥
スギ花粉飛散が終わるまでは、症状を緩和する治療を続けましょう💊
スギ花粉のシーズン後は舌下免疫療法も検討してみてくださいね👩⚕️
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新しい年を迎え、元気に診療しております🏥
本年もどうぞよろしくお願いします☺️
コロナによる後遺症、喘息発作、血圧上昇などの方が多くいらっしゃいます。
皆様が健やかにお過ごしになり、充実した日々が送れますよう、今年も精一杯努めさせて頂きます。
いつも多大なるご協力、ご支援を頂き、本当にありがとうございます✨
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Merry Christmas🎄🎅🎄
インフルエンザが流行しています😷
お身体お大事に、素敵なクリスマスをお過ごし下さい🎅
年内診療は12月28日(水)午前まで、年始は1月5日(木)から診療です🏥
よろしくお願いします👩⚕️
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👩⚕️新妻医師×院長👩⚕️
木曜午前担当の新妻医師です💁♀️
院長の大学後輩で、呼吸器内科医です🩺
診療は真面目、頑張り屋、プライベートで話すととってもキュートで楽しいドクターです😻
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プリックテスト
採血でアレルギーチェックをすることが多いのですが、皮膚でアレルギーのチェックをすることもあります。
こちらの患者様は、採血ではアレルギーなし……プリックテストを行なってダニやその他食べ物の反応を確認することが出来ました🙌
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（受診当日に検査が出来ない可能性あります。ご留意下さいませ。）
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ありがとうございます😊
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花粉症対策は早めが肝心💁♀️
今回は花粉症の処方薬についてです💊
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季節の変わり目は大人も子供も疲れやすいですよね😮💨
そんな疲れやすさの原因の１つに、鉄欠乏性貧血が隠れているかもしれません。
当院小児科医の吉澤医師のアカウントも是非チェックしてみてください💕
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テテーン‼️
皆さま、お気付きでしたでしょうか？
受付の壁のお花フレームが新しくなったのです🌼💠🌼💠
初代と同じく、フラワーアーティストの束花さんの作品✨
クリニックが更に明るくなりました😊
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すっかり夏ですね🌞
処置ベッドの天井に飾りをつけてみました🚢
紙でできた船の飾り、子どもたちからは好評です💕少しでもクリニックにいる時間が楽しくなると嬉しいなぁと思います☺️
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こんにちは🌞
ハピコワクリニック五反田です🏥
本日は小児の舌下療法についてです💁♀️
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